Sedang mencari ide resep ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Ayam kecap mentega ini juga bisa dimasak sendiri di rumah lho. Bahkan banyak ibu rumah tangga menjadikan ayam kecap sebagai menu andalan Sajian ayam kecap bisa suguhkan untuk menu sarapan, makan siang atau pun makan malam. Cara memasaknya terbilang mudah, cepat dan nggak.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto memakai 13 jenis bahan dan 11 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto:
- Sediakan 1/2 kg ayam (bagian bebas)
- Ambil Bunga kol secukupnya
- Ambil 3 sdm margarin
- Siapkan 2 sdm saos tiram
- Ambil 1 sdm saus sambal indfod
- Sediakan 1 sdt merica
- Gunakan 1/2 sdm royco ayam
- Gunakan secukupnya Garam
- Ambil 3 bawang putih (dicincang)
- Gunakan 1 cabe besar (haluskan)
- Siapkan 8 cabe kecil (haluskan)
- Ambil Daun bawang (diiris)
- Gunakan secukupnya Air
Diet keto atau diet ketogenik adalah salah satu metode diet yang tengah populer di kalangan masyarakat saat ini. Diet keto diklaim mampu menurunkan berat badan secara efektif tanpa menimbulkan rasa lapar berlebih layaknya metode diet lainnya. Diet keto mungkin bisa jadi solusi bagi Moms yang baru ingin memulai menurunkan berat badan. Karena sudah populer di masyarakat, untuk menemukan ide menu diet keto di mesin pencari pun kini sangat mudah.
Langkah-langkah menyiapkan Ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto:
- Siapkan ayam yang sudah dipotong beberapa bagian, beri : - 1 sdm saus tiram - 1 sdt merica - perasan jeruk nipis
- Biarkan ayam selama 10-15 menit
- Selagi menunggu ayam, siapkan bahan lainnya
- Setelah 10- 15 mnt siapkan minyak goreng secukupnya untuk menggoreng ayam…jangan terlalu matang.
- Haluskan cabai besar dan cabai kecil (saya pakai air dan di blender), sisihkan
- Siapkan 3 sdm margarin di wajan panas, masukkan bawang putih tumis sampai harum
- Beri 1 sdm saus tiram, 1 sdm saus sambal, dan masukkan cabai yang sudah di haluskan lalu tumis beberapa saat dengan api kecil.
- Beri garam secukupnya, dan royco rasa ayam 1/2 sdm saja.
- Masukkan ayam yang sudah di goreng dan bunga kol lalu campur smpai merata
- Berikan air secukupnya, tutup dan biarkan hingga airnya surut lalu beri daun bawang sesuai selera
- Aduk kembali secara merata dan matikan kompornya 😊
Makan siang: Steak dengan tumisan kembang kol, keju, dan saus pedas manis. Diet keto adalah diet tinggi protein dan lemak serta rendah karbohidrat. Keto diet adalah salah satu diet Manfaat diet keto antara lain bisa untuk mencegah menderita sejumlah penyakit berbahaya seperti misalnya Kamu dapat menglahnya menjadi ayam goreng mentega yang pedas dan manis. Diet keto melibatkan kandungan lemak yang tinggi dalam diet, pengambilan protein sederhana dan karbohidrat yang sangat rendah. Bagi kebanyakan orang, nisbah nutrien ini untuk tempoh yang terhad dianggap selamat dan bukan sahaja membantu mengurangkan kelebihan pound, tetapi mempunyai.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan ayam mentega pedas tanpa kecap dan gula untuk diet keto yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
