Lagi mencari inspirasi resep tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Lihat juga resep Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis) enak lainnya. Lihat juga resep Tumis Buncis Taoge Wortel Tahu Telur enak lainnya. Tempe yang dibuat dari kedelei itu mengandung protein yang cukup tinggi.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis) memakai 12 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis):
- Sediakan 250 gram buncis
- Siapkan 250 gram toge
- Sediakan 2 buah wortel ukuran sedang
- Siapkan 250 gram tempe
- Ambil Secukupnya minyak goreng
- Siapkan Secukupnya air
- Gunakan 2 siung bawang merah
- Ambil 2 siung bawang putih
- Sediakan Garam
- Sediakan Gula
- Gunakan Penyedap Rasa
- Sediakan Cabe merah (optional)
Aneka resep sayur dan tumis buncis ini bisa menjadi referensi bagi anda ketika menyajikan menu untuk keluarga di rumah. Anda bisa memilih salah satu dari resep yang kami sajikan sesuai dengan selera, dimana dari masing-masing resep tersebut memiliki keunikan serta kekhasan tersendiri. Yuk buat dan sajikan hidangan sehat dan bergizi ini di meja makan! Resep Tumis Buncis Tahu Tempe, Makanan Sehat yang Mudah Dimasak; Resep Tumis Buncis Tahu Tempe, Makanan Sehat yang Mudah Dimasak.
Cara menyiapkan Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis):
- Bersihkan sayuran lalu potong sesuai selera, dan potong tempe kotak-kotak.
- Iris bawang merah dan bawang putih, lalu tumis. Swtelah cukup wangi masukan tempe, setelah tempe agak matang masukan wortel dan buncis, aduk lalu tambahkan secukupnya air.
- Setelah sayuran cukup matang masukan toge dan irisan cabe merah. Aduk, lalu masukan garam, gula dan penyedap rasa. Aduk lalu Koreksi rasa
- Tumisan siap disajikan
Simpan ke bagian favorit Tersimpan di bagian favorit. Dua perpaduan sehat yang dapat dimasak dengan mudah dan cepat. Itulah resep tumis buncis tahu tempe berikut ini. Nah, tumis wortel campur udang dan buncis ini merupakan salah satu hidangan spesial namun terbuat dari bahan-bahan yang sederhana. Anda bisa membuat tumis wortel campur udang dan buncis ini untuk menemani makan siang maupun makan malam bersama keluarga.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
